目標を区別してます?
目標を設定する場合は、出来るだけ具体的に。
数値化できるものは数値化し、目標に数字を入れる。
そんな風に言います。
そして、それが当たり前の様になっているから、本をほとんど読んだ事のない人まで
「今年は100冊の本を読むぞ!」
なんて気合を入れて目標を立ててしまうんです。
でも、そんな目標を達成できるのは、単に退屈なのか既に本を読む習慣のある人だけです。
目標には2種類あります。
(1)長所を伸ばすための目標
(2)短所を補うための目標
アナタは、区別してました?
(1)の場合は、別に長所でなくとも構いません。
アナタの専門分野・得意分野だけでなく、既に日常的に行なっていることや、半ば強制的にやらされていること。
そんなモノが当てはまります。
その分野に関して、アナタは既に“行動する”という事が前提となっているモノです。
例えば、年間70冊の本を読んでいる人にとっては、
「今年は・本を・100冊・読む」
のうち、「本を・読む」は既に行動できているわけです。
ですから、「100冊」という具体的数値が、目標の中に必要となってくるんです。
より今以上に前進するためには、具体性を持った目標が必要です。
その目標には、数字を入れ、期限を設けます。
そして、その具体的な形となった目標を、現実可能\なところまで細分化し、実行していくわけです。
ところが、(2)の場合。
今自分にないモノを埋めるための、短所を補うための目標というのは勝手が違います。
アナタはそれが“出来ない”から、目標を立てようと考えるわけです。
今以上に前進するわけではなく、新たに手に入れるための目標です。
だから、明確なビジョンなんか必要ない。
「今年は・本を・100冊・読む。」
でも、本をほとんど読んだ事のない人にとっては、「100冊」どころか「本を・読む」ことすら出来ないんです。
目標に「100冊」と掲げたところで、それはお門違いというもの。
いくら目標を細分化したところで、“毎日の様に本を読む自分”という、全くの別人が登場してくるんです。
理想かもしれませんが、身近じゃありません。
そんな数字、あるだけ“邪魔”なんです。
疲れるだけです。
さて、それではほとんど本を読んだ事のない人が立てる目標設定って、具体的にどうすれば?
なんて事は、長くなりそうなので、やっぱり次回まで引っ張るつもり。
post by ノリユキ at 10:40 | コメント・トラックバック(0)
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